Panquecas de Aveia: Receita Fácil e Saudável
Porções: 8
Tempo: 2,5 minutos
Dificuldade: Fácil
Introdução:
Não há nada melhor do que começar o dia com estas panquecas de aveia! Simples de preparar, sem farinha nem açúcar, elas são uma delícia para um pequeno almoço ou lanche saudável e nutritivo. Com a Máquina de Panquecas 4906FL, tudo sai na perfeição, elimina a necessidade de supervisão constante e garante que os alimentos não queimam.
Ingredientes:
- 250g de flocos de aveia
- 375ml de bebida vegetal
- 1 colher de sopa de sementes de linhaça
- 1 colher de sopa de mel ou outro adoçante natural
- Fruta a gosto
- Canela em pó q.b.
Modo de Preparo:
- 1 Coloque a aveia e a linhaça na picadora de alimentos e triture até obter uma farinha.
- 2 Junte a bebida vegetal e o mel e triture novamente até formar uma pasta líquida.
- 3 Pré-aqueça a sua máquina de panquecas e snacks até a luz ‘READY’ ficar verde.
- 4 Verta o preparado para as concavidades da sua máquina, feche a tampa e ajuste o temporizador para 2,5 minutos.
- 5 Retire com uma espátula de silicone resistente ao calor e sirva com fruta, mel e um pouco de canela.
Dicas:
Nunca use pinças de metal ou facas, pois estas podem danificar o revestimento antiaderente. As espátulas de silicone são as mais aconselhadas.
Produto Utilizado:
A Máquina de Panquecas da Flama é a solução ideal para quem procura praticidade na cozinha sem abrir mão da qualidade. Graças à tecnologia do controlo de temperatura e à antiaderência, as panquecas são cozidas uniformemente, sem a necessidade de adicionar óleo ou gordura, garantindo refeições mais saudáveis. A Picadora Titanium 1716FL é uma ajuda preciosa para que a massa fique homogénea. Com potência máxima de 400W, destaca-se pelo seu funcionamento por pressão na tampa, capacidade de 600 ml e totalmente desmontável para fácil limpeza.
